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Rester assis trop longtemps aurait les mêmes effets que la cigarette

Vous avez sûrement déjà entendu dire que la sédentarité était le nouvel ennemi public, ou que passer trop de temps assis est aussi néfaste que la cigarette. Grâce aux résultats de recherches, nous savons maintenant que rester assis plus de 6 heures par jour est non seulement néfaste pour la santé, mais aussi pour la productivité, l’énergie et l’humeur.


Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous travaillez toute la journée assis 
(6h et plus)


Les bureaux à hauteur ajustable, une solution à la sédentarité au travail 

Pour maintenir une bonne santé, il est impératif de passer moins de temps assis et de bouger davantage. C’est ce que nos bureaux aident vous à faire : rester actif tout au long de votre journée de travail.

  

Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous travaillez en alternance assis-debout durant la journée (50% du temps assis, 50% du temps debout) 


 

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